18 juillet 2023

PETIT DÉJEUNER :

- 1 yaourt bateau « tu n’en as jamais fait d’aussi bon » dixit Chéri Chéri 😀)  + 1/2 pomme et graines de Chia.

DEJEUNER :

- SALADE D’ORANGE A L’ORIENTALE  orange, olives noires, oignons rouges,, huile d’olive,

vinaigre de pomme, sel, poivre, coriandre, menthe, pistaches concassées.

- DORADE ROYALE à la poêle et courgettes rôtie

-  1 carré de chocolat 85 %

DINER: 

- Apéro dînatoire