PETIT DÉJEUNER : léger ce matin car nous allons au restaurant à midi -2 wasa légèrement beurrées + 1 tranche de jambon de poulet - 1 kiwi - The vert au citron DEJEUNER : je n’ai pas pu prendre les photos de chaque plat car nous étions au restau mais j’ai...

Alors, pesée au saut du lit, après 4 jours de phase offensive : -3 kg ! Bon je ne me leurre pas, il y a surement aussi beaucoup d'eau éliminée, mais ce n'est grave, je vais à présent, commencer la phase dite DE DESTOCKAGE dans laquelle je vais réintégrer...

C'est bien connu on démarre toujours les régimes un LUNDI ! 😂🤣 Adepte weight Watchers de longue date, j'ai fait une petite pose d'une année et du coup, petit à petit, ce qui devait arriver arriva.... j'ai repris quelques kilos ! Comme l'été approche et...